【ダイエット】4日目夜(20180911開始~)

  2020/06/05  ボディメイク 閲覧時間: 約 0分18秒  

4日目夜です。

金曜に飲み会がありましたが、幸い体重には影響ありませんでした!!よかった・・・

9月11日を正式開始日として、推移は以下の表通りです。無理のない限り、なるべく毎日朝晩2回は記録していきたいと思います。

この表によると予定では今月末には78.4kgになっているはずです!!

かんばりマッスル( `ー´)ノ